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市委党校举办干部健康知识讲座
中共天水市委党校  www.zgtsswdx.com 时间:2021-09-27 09:06:54 来源:中共天水市委党校

  为切实增强广大干部的保健意识,全面维护和促进干部身心健康,9月26日上午,市委党校邀请天水市第三人民医院罗瑛婕医生为主体班学员作题为《学点心理学》的干部健康知识讲座。市委党校常务副校长秦永斌主持讲座。
  罗瑛婕指出,随着经济社会发展,领导干部面临的竞争日趋激烈,易表现出抑郁、工作倦怠、人际关系紧张、职业成就期待和人格冲突等五大心理问题。保持良好心态,树立健康理念,遵循客观规律,科学保健,乐观生活,积极工作,对于干部身心健康、提高生活质量具有重要意义。

  罗瑛婕在报告中运用多媒体课件,通过大量的图片,生动的语言,幽默的寓言故事,做了深入浅出的剖析,深入分析了压力产生的根源,并详细阐述了心理压力对心理健康造成的影响,引导人们塑造阳光、健康的心理心态,学会如何对抗压力、疏导情绪、改善人际关系和工作态度。针对心理健康问题,她现场传授了多种减压技巧和自我调适方法,同时提供了心理健康预约援助电话和心理学参考书目。
  学员门纷纷表示,举办心理学讲座十分必要,精彩的报告“干货满满”,具有很强的可操作性,工作生活中掌握这些心理学知识能够很好地调节身心健康,从而以良好的心理素质全身心投入到推动全市经济社会转型跨越发展的伟大实践之中。
  第53期县处级领导干部进修班、第45期中青年干部培训班、第57期科级干部进修班、第47期乡镇领导干部培训班学员约160名学员聆听了讲座。


监制:李东前
撰稿:孟 芳 审核:王文奎

 

 

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